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    月經期間痛經怎么辦 喝酒可以緩解嗎

    來源:康愛多網上藥店 點擊數: 發布時間:2013年09月14日
      溫馨提示: 就原發性痛經而言,它是女性的一種生理現象,只要行經就意味著有排卵,就會疼痛,這聽起來讓人不免失望,難道女性們就要無奈的忍受痛經的困擾嗎?不,雖然不能根除痛經,但可采取適當的方法緩解疼痛。那么,月經期間痛經怎么辦,喝酒可以緩解嗎?

      就原發性痛經而言,它是女性的一種生理現象,只要行經就意味著有排卵,就會疼痛,這聽起來讓人不免失望,難道女性們就要無奈的忍受痛經的困擾嗎?不,雖然不能根除痛經,但可采取適當的方法緩解疼痛。那么,月經期間痛經怎么辦,喝酒可以緩解嗎?

      月經期間出現痛經,要做到以下幾點:

      1.正確認識月經,消除思想顧慮。月經是一種正常的生理現象,來月經是生殖系統開始成熟的信號,無須緊張和恐懼,保持心情舒暢、精神愉快。

      2.堅持鍛煉,提高身體素質。如清晨慢跑、做操、打羽毛球等,課間和工間堅持做操或散步、活動等,增強機體抵抗力和對疼痛的耐受力,這對減輕或消除痛經大有好處。月經期間,可在戶外做柔和醫療體操,按摩腰部等。

      3.生活有規律,勞逸結合。保證充足的睡眠時間,有利于身體健康和改善腦神經的疲勞狀態。不要參加過重的勞動和劇烈運動。

      有人認為,痛經病人適量飲點酒能通經活絡,擴張血管,使平滑肌松馳,對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒,能緩解癥狀,在一定程度上還能起到治療作用。

      可用于治療緩解痛經的藥有很多,常見的有以下幾種:

      艾附暖宮丸:理氣補血,暖宮調經。用于子宮虛寒,月經量少、后錯,經期腹痛,腰酸帶下。

      坤靈丸:調經養血,逐瘀生新。用于月經不調,或多或少,行經腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習慣性流產,赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。

      暖宮七味散:調經養血,暖宮止帶。用于心、腎“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經不調,白帶過多。

      溫馨提示:注意保持充足睡眠及休息,平時一定注意要保持開朗的心情及平和的心態,并可以適量進行運動。購買可以自行查閱:400-8811-020,或者上康愛多,質量可靠,值得信賴。

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